Explorar nuestro mundo interno es el único medio que nos permite asumir la responsabilidad por la vida sin delegarla en otros o en las circunstancias; encontrar respuestas que nos reflejen; dejar de lado las excusas que nos impiden alcanzar lo que es bueno para nosotros; y cultivar la paz interior. En mi abordaje como psicoterapeuta, integro tres corrientes de pensamiento que apoyan fuertemente el conocimiento personal: el humanismo, el existencialismo y la filosofía holística:

• La filosofía holística, con su concepción de unidad referida a nosotros mismos y todos los aspectos en los que estamos involucrados.
• El humanismo, que valora al ser humano y su condición, y lo concibe como un ser espiritual, con potenciales a desplegar y capacidad para desarrollar en la vida cosas buenas para sí mismo y su entorno.
• El existencialismo, con la importancia que da a la experiencia inmediata como modo de acceder al conocimiento de toda realidad. Esta mirada ilumina la tensión entre el “ser” y el “deber ser” a la que estamos sujetos y afirma que necesitamos ser conscientes de las posiciones existenciales que ocupamos a lo largo de la vida. Desde ese “darnos cuenta” podemos elegir, decidir y hacernos responsables por las consecuencias de nuestros actos, ya que somos libres de ser lo que somos y merecemos ser respetados en esa decisión.

El “conócete a ti mismo”, único medio que nos permite tomar las riendas de nuestro destino, constituye la esencia de mi propuesta para todos aquellos que me consultan y quieren realizar tratamientos de psicoterapia individual, parejas o familia. Desde una mirada integradora del cuerpo, la mente, el espíritu, los vínculos y las relaciones implemento técnicas que tienden a producir modificaciones en todos estos planos. Mi propuesta está dirigida a toda persona que busque ayuda para:

• Conocerse más y mejor.
• Tomar conciencia de los propios recursos y entrenar la capacidad de ponerlos en acto.
• Afrontar problemas de salud.
• Atravesar crisis vitales.
• Resolver problemas.
• Ordenar los pensamientos y organizar las acciones en momentos de confusión y duda.
• Generar y sostener procesos de cambio y crecimiento personal.
• Buscar solución a conflictos en las relaciones familiares y/o de pareja.

  Entiendo al espacio terapéutico como una construcción compartida en el que mi rol es el de acompañar y facilitar el proceso personal de quien, o quienes, se acercan a la consulta. Se puede solicitar un turno o más información vía WhatsApp al +5411 69817756 o por mail a alopezblanco@yahoo.com.ar